本书从“发挥大脑潜能的记忆”“理解是记忆的基础，联想是记忆的关键”“强化记忆能力的方法和技巧”三个方面分别介绍了如何训练大脑并提高记忆力。
| 馆藏号 | 馆藏地名称 | 索书号 | 文献状态 | |
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| 001361301 | 西校文科一 （西区图书馆南楼二楼） 定位 | B842.3 3228 1 | 在馆 |
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