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压力心理学:用好压力, 效率翻倍, 财富翻倍图书

定价： 59.8

页数： 182页

学科：理学-心理学类

ISBN： 978-7-5208-3028-7

内容简介

本书深入剖析了压力的本质, 探寻了其来源, 详细阐述了压力对个人生活和工作产生的广泛影响。书中不仅提供了坚实的理论支撑, 还通过丰富的实例展示了各种压力管理策略在实际操作中的应用。灵活掌握本书传授的方法, 读者不仅可以更好地管理压力、提升个人的工作效率, 还能令自己的生活变得更加充实。

馆藏情况

馆藏号	馆藏地名称	索书号	文献状态
001684710	新书库（西区图书馆南楼三楼外间）定位	B842.6 1260	在馆
001684712	新书库（西区图书馆南楼三楼外间）定位	B842.6 1260	在馆
001684711	新书库（西区图书馆南楼三楼外间）定位	B842.6 1260	在馆

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