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情绪说明书:解锁内在情绪力量图书

原作名： = Understanding your 7 emotions

译者：焦培译

金翌欣译

定价： 59.8

页数： 320页

学科：理学-心理学类

主题：情绪

ISBN： 978-7-5221-3075-0

内容简介

本书以情绪科学和认知行为疗法为基础, 讲述了情绪如何帮助我们对周围的世界做出反应。书中详细介绍了人类的七种主要情绪 —— 恐惧、悲伤、愤怒、厌恶、内疚、羞耻和快乐, 展示了如何与它们共处以及如何解决情绪问题。

馆藏情况

馆藏号	馆藏地名称	索书号	文献状态
001681011	新书库（西区图书馆南楼三楼外间）定位	B842.6 0724	在馆
001681013	新书库（西区图书馆南楼三楼外间）定位	B842.6 0724	在馆
001681012	新书库（西区图书馆南楼三楼外间）定位	B842.6 0724	在馆

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