本书是一本告诉我们如何摆脱社交困境, 如何从不安、孤独、孤立感中解救自己, 把独处的时间过得充实有意义, 充满活力的书。无论是谁, 都拥有变得“孤独”的权利。当你拥抱它时, 你会怎么使用它? 我们可以利用“孤独”跨过不幸, 也可以将“孤独”变为生活的力量, 或是让它为自己充电, 把它变成避风的港湾。
作者:查莫罗-普雷穆季奇(Chamorro-Premuzic, Tomas)
出版:中国科学技术出版社,2025
作者:谷传华
出版:华中师范大学出版社,2024
作者:“推开心理咨询室的门”编写组编著
出版:中国纺织出版社有限公司,2024
作者:马丁(Martin, Ryan)
出版:中国科学技术出版社,2025
作者:鲍勒(Bowler, Kate)
出版:浙江人民出版社,2024
作者:大岛信赖
出版:九州出版社,2023