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素食与运动营养:提升训练效率、身体恢复速率和运动表现的专家策略图书

译者：吴昊主译

定价： 149.0

页数： 363页

学科：教育学-体育学类

ISBN： 978-7-5714-2663-7

内容简介

本书通过与素食主义和素食主义运动员一起工作, 为读者提供一个可靠、完整的解释, 说明需要如何、何时以及为什么进行计划。学习如何获得适量的营养物质、维生素和矿物质。从运动员身上汲取灵感, 分享他们如何在运动中取得成功, 同时遵循以植物为基础的饮食方式。

馆藏情况

馆藏号	馆藏地名称	索书号	文献状态
001681326	新书库（西区图书馆南楼三楼外间）定位	G804.32 5431	在馆
001681328	新书库（西区图书馆南楼三楼外间）定位	G804.32 5431	在馆
001681327	新书库（西区图书馆南楼三楼外间）定位	G804.32 5431	在馆

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