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深度工作:如何有效使用每一点脑力图书

原作名： = Deep work

作者：纽波特(Newport Cal) 著

译者：宋伟译

出版：民主与建设出版社，2023

定价： 52.0

页数： 18, 267页

学科：哲学

主题：工作方法

ISBN： 978-7-5139-4323-9

丛书：卡尔·纽波特系列作品

内容简介

随时随地收发电子邮件、一个接一个地参加大小会议、在即时通讯软件的尖叫中手忙脚乱、在繁杂的多线程工作中不断地切换注意力……你看起来非常忙碌, 甚至在不自觉地享受这种忙碌, 但你的忙碌真的能转化为生产能力吗? 本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔? 纽波特, 尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相 —— 知识工作者60％以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上, 而这些工作不仅产出的价值有限, 还会永久性地损害人们深度工作的能力! 作者创立的“深度工作”概念, 其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动, 使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺, 其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕“深度工作”而展开, 全书共分为两部分: 在第一部分中, 作者从神经科学、心理学、哲学等角度, 客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略, 如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。

馆藏情况

馆藏号	馆藏地名称	索书号	文献状态
001681470	新书库（西区图书馆南楼三楼外间）定位	B026 2732	在馆
001681472	新书库（西区图书馆南楼三楼外间）定位	B026 2732	在馆
001681471	新书库（西区图书馆南楼三楼外间）定位	B026 2732	在馆

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