本书从心理学的角度入手, 分析了各类消极情绪产生的根源, 讲述如何在对偏激心理有一个基本认知的前提下, 摆脱负面情绪的干扰, 摆脱对人生的担忧, 进而体验快乐、感知幸福。
作者:查莫罗-普雷穆季奇(Chamorro-Premuzic, Tomas)
出版:中国科学技术出版社,2025
作者:谷传华
出版:华中师范大学出版社,2024
作者:“推开心理咨询室的门”编写组编著
出版:中国纺织出版社有限公司,2024
作者:人民教育出版社师范教材中心
出版:人民教育出版社,41999
作者:方双虎,郭本禹
出版:山东教育出版社,2025
作者:山浦一保
出版:中国纺织出版社有限公司,2025