本书以运动损伤的治疗为基底, 以康复训练为导向, 对运动损伤的治疗与康复相关内容展开了论述, 概述了运动损伤的基本内容, 从概念与风险因素、预防与治疗原则、常见的运动损伤类型三个方面引导读者有一个基本的了解 ; 对运动损伤的急救处理进行了论述, 包括出血、骨折、关节脱臼等五部分内容 ; 介绍了运动损伤的物理治疗与中医治疗 ; 阐述了运动康复的理论规律 ; 讨论了运动康复的训练方法, 包括肌肉力量康复训练法、关节活动训练法、平衡与协调能力训练法、心肺功能训练法等, 并提出了建设性的指导意见。
功能性动作科学:SFMA、FMS与FCS的底层逻辑与运用方法
作者:库克(Cook, Gray),霍尔(Hall, Jeremy),克(Cook, Matt)
出版:人民邮电出版社,2024
作者:高颀,
出版:北京体育大学出版社,2023
作者:何海燕
出版:北京体育大学出版社,2020
作者:向丽,
出版:经济科学出版社,2025
作者:滕萍凤
出版:中国书籍出版社,2025
作者:伍山林
出版:上海财经大学出版社,2025